我正好刚从泸沽湖自驾游回来，可以回答你这个问题。首先题主的问题是错的，西昌没有泸沽湖，而四川部分的泸沽湖在盐源境内。盐源县直属凉山彝族自治州，而不属于西昌市，西昌市是凉山州的首府。因此，准确的提法应该是四川境内的泸沽湖和云南境内的泸沽湖。
然后可以回答没有区别，因为就是一个湖。面积50平方公里的泸沽湖，位于云南宁蒗县和四川盐湖县两县境内，为四川云南两省共有。从云南丽江到泸沽湖约220公里，从四川西昌到泸沽湖约270公里。
因为在凉山过了火把节，所以我们从四川西昌自驾出发，经盐源县城到泸沽湖。西昌到泸沽湖的公路，路面质量不错，但是坡陡弯多路窄，限速路段较多开不快，270公里开了8小时左右。不紧不慢地开，注意休息，所以一路倒也轻松。返程从泸沽湖开车到四川攀枝花市，道路比去时好得多。
泸沽湖周边几个大的岛屿和有特色的村落，大部分都属于云南宁蒗县。我们原本打算在湖边呆两晚，上去一看风光太美了，真的是太宁静梦幻了，所以在那家美丽舒适的民宿里又续了一个晚上，看蓝天看湖水找美食找当地人聊天，有时就坐在房间临窗的阳台上喝茶读书，十分惬意。
泸沽湖地区的少数民族很多，常见的是彝族和纳西族，即我们常说的摩梭族。在我国的民族分类中，是没有摩梭族的。从民族识别上，摩梭族被归入纳西族，摩梭文化被归入纳西文化。但当地人和旅游者口头的习惯，还是称为“摩梭族”和“摩梭文化 ”。
湖面南北长9.5公里，东西宽5.2公里，环湖公路一圈约65公里。这里是典型的高原天，孩儿脸，说变就变，一天要变几次。一会儿大雨倾盆，一会儿又艳阳高照。一天之内还几次看见彩虹。这样的天气，虽然给出行带来了一些不便，但也能见到更多的风景。
除了游山逛湖，我们将大部分时间花在镇上散步、客栈门前嬉水逗狗，以及寻觅地方特色的饭馆，一边吃着野生蘑菇，吃着当地种植完全没有化肥的蔬菜，以及摩梭风味的“猪膘肉”，一边听店老板说说方言，讲讲地方传说。旅游之妙，不过如此了。
四川境内的泸沽湖不在西昌，在凉山州的盐源县，离西昌还很远。
泸沽湖在四川凉山州盐源县与云南丽江市宁蒗县交界处，四川部分的湖岸线比云南的湖岸线长，约占2/3。属于同一个湖泊，盐源与宁蒗都主要是彝族聚居地，习俗相近，没本质上的区别。只不过泸沽湖地貌上的差异，上天将不同的地貌景点，分配给了两地。游客需要在云南、四川之间穿行，才能领略到泸沽湖的美。下图是泸沽湖的景点分布图：
从图中可以看到，在云南宁蒗部分，最主要的就是有海拔3754.7米的格姆女神山，它是泸沽湖四周最高的山峰。在摩梭神话传说中，此山是格姆女神的化身。
四川盐源县的泸沽湖部分，则有草海景观
盐源县部分还有观看日出最佳的地方（在祭神台、女神湾那里）
泸沽湖最有名的就是摩梭人保留的母系社会的走婚制，摩梭人也主要分布居住在四川的盐源县，要了解这种习俗就需要去四川部分。不过对普通游客来说，几天的行程是看不到这样的习俗。
四川盐源的泸沽湖镇就在湖边，所以吃住比较方便，游客也更多，在人气方面比云南部分要旺。云南在旅游宣传方面做得比较好，加之四川凉山州交通不便，所以很多游客会选择从云南进入泸沽湖，久而久之，泸沽湖也成了云南旅游的一张名片。稍加了解，泸沽湖旅游带给四川部分的应该更多一些。
