鲜虾海参粥的做法步骤
1
把虾去头、虾线、去皮洗净，切丁；海参洗净切丁；胡萝卜、黄瓜切丁，葱切葱花。
2
锅里放水烧开，放入洗净的大米，大火煮开，转中火。
3
炒锅放少许的油，放虾丁翻炒，放胡萝卜、黄瓜丁翻炒，最后放海参丁、盐，关火备用。
4
锅里的大米粥煮粘稠后，加入炒好的海参虾胡萝卜黄瓜丁，煮3分钟关火，放葱花、香油出锅。
学生的晚餐也要吃的，营养健康，毕竟晚上还有晚自习。可以吃一些鸡鱼肉蛋。再喝一些有营养的小米粥。
2022-06-15
besoo0鲜虾海参粥的做法步骤
1
把虾去头、虾线、去皮洗净，切丁；海参洗净切丁；胡萝卜、黄瓜切丁，葱切葱花。
2
锅里放水烧开，放入洗净的大米，大火煮开，转中火。
3
炒锅放少许的油，放虾丁翻炒，放胡萝卜、黄瓜丁翻炒，最后放海参丁、盐，关火备用。
4
锅里的大米粥煮粘稠后，加入炒好的海参虾胡萝卜黄瓜丁，煮3分钟关火，放葱花、香油出锅。
学生的晚餐也要吃的，营养健康，毕竟晚上还有晚自习。可以吃一些鸡鱼肉蛋。再喝一些有营养的小米粥。
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