艾灸是目前比较常见的一种治疗方式，艾灸有助于促进人体的血液循环，温阳散寒，祛风除湿，可以用于治疗四肢怕冷，风湿关节疼痛关节炎，宫寒等疾病，而人体有几百个穴位，但是有几个穴位关系到人的全身，是属于强壮要穴，那么通过艾灸穴位是否能够有养生保健的作用?
1、艾条本身有药物作用，艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，由于与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收
2、艾炙炙穴位可以起到经络治疗作用，人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的，页穴位是人体经络在体现的反应点，通过艾炙刺激穴位可以益气固表，通经活络，去风散寒，强筋健骨的作用，可以用于治疗防治疾病，如炙关元，气血，长强，足三里等穴位，可以强身健体有很好的治疗保健作用。
总之，通过做艾灸相关穴位，可以调节脏腑功能，促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力，还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力，长期施灸保健穴位，就能够达到调合阴阳，健脾合胃，固本培元，补中益气，强壮全身，祛病延年的效果。
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艾灸穴位是可以养生保健的，而艾灸穴位中最为养生的穴位是会阴穴。会阴穴（又称海底穴、阴跷穴、生死窍、海底轮），位于生殖器后与肛门连线的中间凹陷点， 是任脉，督脉，冲脉三条重要经络之起点。会阴穴为人体长寿要穴，是人体热能供应的源泉。李时珍说：“海底一开，百穴皆开”。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道，也是补充阳气最好的穴位。艾灸会阴穴不仅能疏通人体经脉，有效提升人体免疫力与抵抗力，针对男女亚健康调理也有意想不到的好处。针对女性，艾灸会阴穴可暖宫养颜、延缓衰老，排毒并摆脱妇科顽疾，也是补充阳气最好的穴位，可有效缓解妇科寒症和因湿寒引起 的不孕不育等症。针对男性，艾灸会阴穴可温阳补气、扶阳益寿、祛寒止痛、补虚固脱，可有效预防及治疗阳痿、痔疮及慢性前列腺炎等。但是，传统的艾灸疗法确是很麻烦。
目前，市面上有一款实现艾灸与现代智能医疗科技的完美结合的智能会阴艾灸理疗椅。它采用素有“生命光波”美誉的远红外线光波照射及艾烟循环 集中针对会阴穴进行理疗。艾烟中药离子通过粘膜直接进入人体微细血管内部，达到 扩张血管、促进血液循环、清除血液垃圾、打通淤堵经络、疏通经脉、排毒杀菌、消 炎止痒、消肿止痛；同时配合远红外线可穿透人体皮肤3-5毫米，与人体细胞产生共振， 从而由内到外发热，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，最后达到平衡阴阳、 调和气血、活血化瘀、温宫散寒、解决各种妇科及男性前列腺炎症、提高性生活质量、 改善痔疮、便血、便秘等作用，达到养生治未病的功效。