想掌握养生知识那必须好好的学习，孔子一思想，老子思想，佛学理论知识，才能够完全运用自然法则，才能得到思想健康，身体健康，总称身心健康。福慧人生！
东西没有好坏，什么都吃一点儿，就是最好的养生。
有人说越富裕越重视生活质量，你觉得养生的内涵是什么？
我还没到富裕的程度，尚须艰苦奋斗！苦中作乐，养生还谈不上！多吃蔬菜水果，勿暴饮暴食，适度锻炼，多干点活少玩点电网，会保持健康的，关键要有个好的心态！心情好一切安好！
2022-08-25
besoo0想掌握养生知识那必须好好的学习，孔子一思想，老子思想，佛学理论知识，才能够完全运用自然法则，才能得到思想健康，身体健康，总称身心健康。福慧人生！
东西没有好坏，什么都吃一点儿，就是最好的养生。
我还没到富裕的程度，尚须艰苦奋斗！苦中作乐，养生还谈不上！多吃蔬菜水果，勿暴饮暴食，适度锻炼，多干点活少玩点电网，会保持健康的，关键要有个好的心态！心情好一切安好！
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