山西绝对是夏天避暑的好地方。
夏日炎炎，暑热难当，最好的清凉之地，莫过于山林、河谷、海边、草原，山西境内多山，所以避暑之地也不少，由南至北，渐入佳境。
一，晋南:太行山大峡谷。
太行山大峡谷位于山西长治市壶关县东南，它的东北面是河南林州大峡谷，西南是焦作修武县的云台山，这三处大景区连成一片，是南太行最美的地方，也是精华所在。壶关太行大峡谷山峦叠翠，泉水叮咚，绝对是一处避暑宝地。
二，晋中:绵山。
绵山风景区位于晋中市介休东南，是我国清明文化的发源地，景区内奇岩险道、翠柏古寺，景色宜人，早上的时候还可以看到云海，是个休闲度假的好去处。
三，晋北中部:五台山。
山西地势北高南低，所以北部高海拔地区，相对南部要凉快的多，位于忻州的五台山，是佛教四大名山之一。五台山夏天气候凉爽，景色怡人，故此又称清凉山，为避暑胜地。
四，晋北:北岳恒山。
大同是山西最北边的一个市，与内蒙古接壤，因此夏天最为凉爽，也是山西避暑最好的地方。去恒山游玩可以住在山脚下的浑源县城，游览北岳恒山和悬空寺，吃当地有名的凉皮和刀削面。返程还可以到大同市看一下云岗石窟和华岩寺，一路风景，不虚此行。
不行，不会去山西避暑。
为什么夏天容易晒黑？
夏季皮肤变得黑粗
东方人的皮肤是属於容易晒伤也较容易晒黑和不容易晒伤但较容易晒黑的两种皮肤类型。所以，
若是经由紫外线的照射又缺乏护理调养时，就容易造成角质堆积，肌肤乾燥。黑色素产生，皮肤变得不光滑
、黝黑而营养不良、新陈代谢不良（降低）。
造成皮肤黑粗的原因，大致可分为四种。
①、天生黑色素分泌较多，皮肤黑色素容易聚集；
②、曝晒阳光过度引起黑色素细胞分泌过盛，若缺乏护理、保养时，皮肤会干涩，黑色素聚集沉淀，
不易代谢於是附在表皮上；
③、大部份的皮肤黑黄，不够光泽，是由於保养品与化妆品不当或擦含强力药性成份的产品引起的副
作用；
④、皮肤分泌旺盛，易长粉刺，毛孔阻塞污物、造成角质粗厚；黑色素容易聚集，造成皮肤黝黑新陈
代谢率降低，细胞活性不够。