早上: 火龙果＋牛奶榨汁 吃一片全麦面包
中午：米饭 凉拌黄瓜 番茄抄鸡蛋
下午茶：普洱 香蕉
晚饭：最好不要吃主食 推荐一份水果冰激凌
做法：把苹果 奇异果切成丁放入碗中 另把冻了一天的酸奶（冷冻哦）用勺挖成小球放入碗中 一起吃 和冰激凌一样好吃 又不长肉
2022-09-04
besoo0早上: 火龙果＋牛奶榨汁 吃一片全麦面包
中午：米饭 凉拌黄瓜 番茄抄鸡蛋
下午茶：普洱 香蕉
晚饭：最好不要吃主食 推荐一份水果冰激凌
做法：把苹果 奇异果切成丁放入碗中 另把冻了一天的酸奶（冷冻哦）用勺挖成小球放入碗中 一起吃 和冰激凌一样好吃 又不长肉
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.