糖尿病可以吃地瓜吗

   2022-11-26 besoo0
核心提示:地瓜含糖量高,吃多了容易产生大量胃酸,就是烧心,而且糖分在体内一时吸收不完,会在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。同时血糖偏高和糖尿病患者容易加重病情 糖尿病人可以吃地瓜吗病情分析:糖尿

地瓜含糖量高,吃多了容易产生大量胃酸,就是烧心,而且糖分在体内一时吸收不完,会在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。同时血糖偏高和糖尿病患者容易加重病情

糖尿病人可以吃地瓜吗

病情分析:糖尿病人可以吃地瓜
意见建议:地瓜也叫甘薯,红薯等。每100克鲜地瓜仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。同时纤维素能吸收一部分葡萄糖,使血液中含糖量减少,有助于预防糖尿病。是糖尿病人可以食用的佳品。 徐清芝—山东省冠县城镇医院 内科 医师

糖尿病患者能吃地瓜吗

病情分析:可以吃的,注意不要过多,
意见建议:糖尿病宜吃:1.高纤维食物;2.含糖低的蔬菜;3.多吃含钙的食物;4.富含硒的食物;5.富含维生素B和维生素C的食物;6.五谷杂粮。糖尿病忌吃:1.少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;2.饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物;3.少吃精制糖类的食物;4.含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。 许彩霞—威县贺营卫生院 内科 医师

血糖偏高能吃地瓜吗

糖尿病人是可以吃红薯的,但是要进行“食物交换份”.100克大米,白面食品的含糖量为75%,热量350千卡;100克红薯的含糖量为27.7%,热量99~119千卡.就是说,红薯的含糖量和热量相当于大米,白面食品的1/3.

 
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