干菊花少许、干山楂片 5 片、 (超市里卖茶叶的地方有的),用开水泡开、每天午饭、晚饭后半小时喝1杯、2周效果很显著、我舍友现在才用了两周瘦了6.5斤, 很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
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