2000公里左右。凉山到拉萨距离大概2000公里,从凉山开车到拉萨大概需要1天23小时，凉山到西藏的路途地质灾害多发，路途崎岖，要去西藏玩的话，做好攻略。
还有紫外线强烈，空气稀薄海拔高，平原的人去了都会有高原反应，去了建议做好防晒措施
四姑娘山旅游攻略
四姑娘山风景区的三沟旅游攻略：
1、双桥沟：从景区大门乘观光车，直达终点站（红杉林）后下车观景、照相，可徒步回走、观光车会招手即停到下一站，一般游玩半天时间。
2、长坪沟：在购票处乘观光车进入景区，如果只走到木栈道尽头（路程6公里），往返3小时左右。如果想走到木骡子（海拔3760米），还有7公里小路。如果闲累，在景区内都可以乘马。
3、海子沟：这条沟很原始，一般徒步或登山爱好者很喜欢，可以露营，时间半天、或1至2天，这取决于你的玩法了。
4、四姑娘山（幺妹峰）：海拔6250米，如果RP够高可观望其真容，除非你是专业登山爱好者才会选择去征服她。
德阳到西昌,泸沽湖,丽江,香格里拉再回德阳的旅游攻略，安排几天合适，
我是丽江当地人。希望能帮助到你。只熟悉丽江周边的线路。
丽江周边的 主要有玉龙雪山、拉市海、香格里拉、泸沽湖、大理、等等！
1.玉龙雪山：离丽江古城很近一天就能雪山古城玩一通。
行程概览：
丽江出发 → 玉龙雪山景区（国家5A景区，纳西族神山） → 甘海子（雪山脚下的高山牧场） → 冰川公园（乘大索道游览终年积雪冰川公园，挑战4680M的人生高度） → 蓝月谷景区（徒步游览蓝月谷白水河，寻找消失的地平线）→ 返回丽江
2.拉市海：丽江出发 → 拉市海国际湿地公园 → 茶马古道骑马 → 午餐 → 拉市海划船 → 返回丽江。
3.香格里拉：从丽江出发4小时左右车程。觉得两天也够玩了。
第一天：丽江出发 → 长江第一湾观景台 → 上虎跳峡(徒步游览约1.5H) → 彝族村寨观景台 → 小中甸牧场 → 独克宗古城（大佛寺礼佛、参观世界最大转经筒）→ 入住藏式特色酒店。
第二天：游览普达措国家公园（碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场） → 香格里拉→ 返回丽江
4.大理：丽江到大理全高速 路况很好。你参考下一日游的。
丽江出发→大理古城（南城门、五华楼、洋人街）→ 喜洲古镇（游览千年古镇，乘马车参观白族民居） → 红山庙观景台 →双廊古镇（闲逛海边小镇，体验海地生活）→双廊乘船登南诏风情岛（游览约1小时）→ 返回丽江
5.泸沽湖：路况不是很好 ，修了很多年，也没修好的路。三天行程会好些。
第一天：丽江出发→泸沽湖观景台→摩梭家访 →猪槽船游湖→篝火晚会
第二天: 客栈出发→情人沙滩湾→里格观景台→尼赛村→女神湾→草海走婚桥
第三天：泸沽湖出发 → 湖边拍照、观日出 → 宁蒗小凉山→ 返回丽江。
恩··给你个大概。到了丽江，建议你订个导游就可以了。当心上当。要纯玩的。
打字打了好半天呢 ，（很辛苦的）望采纳。O(∩_∩)O~
