1. 陇南市区内有哪些好玩的地方
01、武都万象洞，国家ＡＡＡＡ级景点。地质公园。 02、文县天池，国家级森林公园，影视拍摄区。 03、宕昌官鹅沟，国家级森林公园。 04、康县阳坝，国家级森林公园。天然阳坝。 05、武都裕河原生态风光，金丝猴保护区，动植物乐园，民俗风情。 06、武都五凤山道教圣地。 07、西和大香山：千手观音妙善的优美传说，礼县道教协会。白雀寺。 08、西和仇池山：伏羲洞，人祖爷伏羲诞生之地。朝圣伏羲庙。 09、礼县祁山武侯祠堂：纪念诸葛亮六出祁山的经典景观。 10、礼县大堡山：秦始皇先祖的珍贵墓地，中国风水学观摩的极佳地段。 11、武都角弓朝阳洞：唐朝以来开凿的佛、道、儒三教综合洞窟，白龙江边的百佛洞。 12、武都石门九天圣母庙：黄帝战蚩尤，王母派遣九天玄女松天书兵法的传说。 13、武都佛教景点：两水龙华寺、城郊普化寺、城关莲花山寺院、东江清凉寺、三河广严院、龙凤山寺、龙凤佛堂寺、琵琶寺、汉王寺、城郊邬金寺、甘泉铁佛寺等 14、两当张果老登真洞：传说张果老修道成仙的地方。 15、成县鸡山：森林公园。山顶有观音大士、文殊、普贤三菩萨庙。 16、成县西峡颂：俗称《黄龙碑》，是汉代《石门颂》、《甫阁颂》、《西峡颂》三大颂碑中保存最完整的一座摩崖刻石。 17、徽县嘉陵江漂流：陇南唯一开展漂流活动的地方。 18、武都城郊崔家梁关公庙：纪念刘备、关公、张飞的祠堂。 19、武都角弓够林坪大禹庙:：纪念大禹治水的唯一祠堂。 陇南小吃 陇南人特别是武都人特别重视吃和穿，所以小吃的花样特多，比较有名的小吃： 1、洋芋搅团：用特制的杏树、桦树、梨树、核桃树做的木槽。将煮熟去皮的洋芋砸成泥状，相当于南方的糯米糍粑。必须是甘肃武都特有的高淀粉洋芋。汤汁是武都特制的醋加武都安化辣椒、武都大红宝花椒粉做成。 2、玉米面面鱼：将玉米面在大铁锅中搅成糊状。煮熟。用特制的勺子做出。醋辣汤汁或武都酸菜汤。 3、米皮：武都两水汉王大米，浸泡，打浆。在特制的木板笼床上蒸熟。汤汁与饺团同。可以加蒜泥。 4、面皮：小麦粉洗成面汁。用铁皮蒸盘。 5、酸菜面片：武都酸菜。解热祛暑的效果极佳。手擀面片。 6、豆花子酸菜面：刚刚点出的清香豆花。面条可以多样化。但一般要求是手擀面。荞面。玉米面。小麦面。杂面。 7、荞粉：武都特产山荞。用荞麦贞子洗面汁。煮熟。凝固。汤汁和洋芋饺团同。 8、鸡蛋面茶：武都茶叶炒熟。泡成茶水。加熟面粉。在特制的陶罐中煮熟。加入炒好的土鸡蛋。 9、炕包（子）：包子在平底锅中炕熟。 10、荞面叶子：荞面摊成荷叶一样薄饼。加洋芋丝、青椒丝炒吃。 11、地软耳包子：春秋季节的大地上，一种黑紫色的柔软的菌类。加上蘑菇、香菇、木耳做成的一种素食。味道特好。 12、麦仁酒：新麦去皮。煮熟。装缸。加特制酒酢发酵。清香。能上头。解暑，保健，利尿。 13、荞面、苞谷面饺团：糊状，煮熟。置于瓷盆，降温，凝固。切片与酸菜汤一起享用。解暑，易消化，健胃。 14、洋芋丝饼饼：主要由洋芋丝加适量面粉和花椒粉、细盐、老葱丝，在平底锅中煎熟。厚度1—3厘米 15、武都泡菜：特制的罐子。农历六月六的山泉水。青盐。武都花椒。调料粉。洋姜，萝卜、胡萝卜，卷心菜，豇豆等入内。特别酸的有滋味。 16、韭菜扁食：新鲜的韭菜切碎。加香椿丝。包成混沌一样。黄花菜木耳汤。素食。 17、锅盔：西和、宕昌、武都风格不同 18、豆花子：加洋芋粉汁 19、肉夹馍：在特制砂锅中煮烂的猪肉，在特制的桦树菜墩上剁细，夹进火烤馍中。早起吃一个足够上半天的能量补充。 20、烤羊肉串：用武都山羊肉烤制。 21、烤鸡肉串：用陇南山区的土鸡肉烤制。 22、烧烤香肠：农家自制的猪肉香肠，吃时在菜油中炸一下。 23、烧烤嫩玉米：阳历4月就开始了。刚刚摘下来的嫩玉米，或者带着青嫩的叶子。也有煮熟的。 24、武都臭豆腐：豆腐块加酒料，加辣椒、花椒粉腌制。吃时夹进蒸馍中，特香。 25、麻辣洋芋粉：洋芋粉是当地洋芋加工的宽粉，质量一等。加海带丝和绿色蔬菜。汤汁加花椒粉和武都安化辣椒粉。老葱也好。 26、鸡汤刀削面：鸡汤中加入黄花菜、花椒粉、老葱丝、蒜苗，刀削面是正宗山西派式。恰似银鱼翻浪花。 27、橄榄油拌洋芋：煮熟的紫皮洋芋，去皮后，在大碗中剁细，加入少量橄榄油。因为橄榄油是武都特产，价格贵，在外地这就有些奢侈了。 28、嫩玉米面饼：嫩玉米压成汁，加适量小麦面粉做成。 29、煎饼卷青椒洋芋丝：青椒炒洋芋丝。小麦面煎饼卷起来。 30、面果丸子：小麦面粉加鸡蛋加水搅成糊状。用筷子夹成小团在清油中炸熟。 32、武都酸菜汤：武都酸菜，用野生苦曲菜、木疙瘩菜、芹菜茎叶、野生银钙菜、苦戈菜腌制。发酵好时，菜脆而味酸。中药上全部属于解毒、清热、消暑类型，做汤时用清油炒一下，加老葱丝或野生韭菜花。加洋芋丝。还可以加面粉做成酸菜拌汤
2. 陇南地区有什么好玩的地方
非常好玩，景色宜人！
3. 陇南有什么玩的地方
姚寨沟风景区位于武都城区西南，白龙江以南的峡谷之中，从东江建民大桥到达姚寨沟核心景区大约8公里路程，平均海拔1300多米，相对武都城区凉快一些。
沿着峡谷进去，路上有很多农家乐，半山腰上也有亭台楼阁，似乎是寺庙，也不知道供奉的是什么神灵。
姚寨沟的道路狭窄，尤其到了周末时候，自驾旅行的人很多，加上最近一处路段出现了塌陷，正在维修之中，堵车情况时有发生。
峡谷深处，山峰高耸，山清水秀，花销鸟语，是不错的避暑胜地。
路途中还有一处年代久远的古建筑群，根据建筑风格造型来分析，应该是庙宇。
姚寨沟峡谷深处开阔地很少，一些村落就位于这些较为平坦的土地上，路边有湍急的河流，也不知发源于何处，河水清澈，最终汇聚到江南公园西侧的水库之中。
经过景观大门之后，达到这座水库跟前，这便是姚寨沟风景区的中心地带了，这里游玩纳凉的人很多，拖儿带女，说说笑笑，还有在湖水中划船的游客。
大多数游客都在这一带活动，因此这里也算是整个姚寨沟最为热闹的场所了。
人工湖周边有凉亭，游客可以在这里纳凉歇脚。
这里来的主要游人还是以武都城区市民为主，很少见到外地人在这一带游玩。
除了人工湖泊，还有人造瀑布也是一道壮丽的风景线。
瀑布周围有很多拍照的人，因此这里非常热闹。
木质扶手和走道上来来往往的人流不断。
靠着栏杆，闲聊拍照的人也非常多。
当然少不了吃喝的东西，一处凉亭中，一些人一边歇息，一边在吃干粮。
湖泊两旁栽满了垂柳树。
潭水很深，蔚蓝一片。
走过这个湖泊再沿着水泥道路前行三公里左右，就来到姚寨沟风景区的尽头，这里被称为象山湖。
风景区有个景门，上面写着象山湖三个大字。
对面的山坡上修建了凉亭，游客可以沿着水泥台阶道路攀登山峰，登上凉亭远观山水。
名字叫象山湖，其实湖中没有一滴水。
看来这里的水干涸已经多年时间了。
根据眼前的建筑来分析，应该是一道人造的瀑布。
这是通往山坡之上凉亭的水泥台阶。
山林之中盛开的野花。
山下有一处人造池塘，还有造型别致的房子。
沿着这条山路可以到达最高处。
山下的人造池塘。
最后一段山路看起来很陡，很少出来锻炼的人登上这样的山峰还要费一番周折。
最高处的凉亭里有人已经向远处观望了。
大多数游客都集中在人造湖泊哪里，这里登山的人很少。
道路沿着山峰而上，得有一定的毅力才能爬到山顶。
山下有碑石，镌刻着“象山湖”三个大字，周边还有工人正在维修基础设施。
湖泊周围的雕塑，这应该是巧娘娘的塑像，巧娘娘是西和七巧民俗文化中的重要神灵，是仙女的化身。
这里安放这个塑像的意思是，姚寨沟是人间仙境，是神仙出没的地方。
4. 陇南市区内有哪些好玩的地方推荐
1、乾坤湾
黄河流经延川秦晋峡谷形成了五个S型的大转弯，由北向南依次为：漩涡湾、延水湾、伏寺湾、乾坤湾、清水湾。
2、石门栈道
石门栈道位于陕西省汉中市汉台区、勉县、留坝三县（区）交界的褒谷口。
3、尕海
此尕海非德令哈尕海，位于甘肃省甘南碌曲县尕海乡，属于黄河支流洮河支流周科河水系。
4、官鹅沟
官鹅沟位于甘肃省陇南市宕昌县，是地处岭南的一条秀丽峡谷，在整个山沟之中有着许多的深浅不同的高山湖泊。
5、老龙潭
老龙潭俗称“泾河脑”，位于宁夏回族自治区固原市泾源县城南，为泾河的源头。
5. 陇南市区内有哪些好玩的地方景点
一、青城古镇。青城古镇坐落于甘肃省兰州市榆中县，是兰州市唯一的一个国家级历史文化名镇。距离金城110公里，大概两小时车程。是古丝绸之路上的水旱码头和商贸中心，唐宋元明时期的边塞军事重镇，被誉为“黄河千年古镇”。同时也是兰州市惟一的省级历史文化名镇和全国民间艺术之乡，也是甘肃省古民居保存较为完整的镇子，称黄河第一古镇，《老柿子树》、《黄河源》选景拍摄地点，李自成归隐故里之地。
二、什川镇。什川镇坐落于甘肃省兰州市皋兰县，甘肃盛产梨，什川镇就是甘肃省的一个高品质梨的产区，梨花盛开时和结果时就是游览什川镇的最好时期。有着“世界第一梨园”之称的什川镇，东距兰州约20公里。历史悠久，数千年先民在此繁衍生息，秦时蒙恬“西北斥匈奴”，辟为古战场；汉将霍去病“鏖战皋兰”，建筑长城烽燧；宋代建城堡一座，屯兵驻守，故称什字川堡，后易名什川，沿用至今；明弘治八年重修城堡。清《皋兰县志》将什川“梨苑华光”列为金城十景之一。
三、永泰古城。位于景泰县西南 27 公里 处的寺滩乡永泰村，距白银 110 公里 ，因其城堡形似金龟，故名永泰龟城。在明清两代具有重要的战略地位，是一道完备的军事屏障和防御工事。永泰古城坐落于甘肃省白银市景泰县，永泰古城始建于1608年，是一个拥有四百多年历史的古城。在历史上永泰古城是甘肃地区重要的军事要塞。
四、碧口镇。碧口镇坐落于甘肃省陇南市文县，碧口镇不仅仅是甘肃十大古镇还是甘肃四大名镇之首。碧口镇的气候非常的宜人，山清水秀还栖息着熊猫、金丝猴等保护动物。碧口因水而多情，也因水而繁盛，白龙江和白水江在玉垒关汇合之后，安静地流过碧口，汇入嘉陵江，这里曾是甘川两省的水旱码头，商贾林立，位列甘肃四大名镇之首，自明清起，碧口至四川昭化的白龙江、嘉陵江两百里水道上，商船列队，搏击惊涛骇浪，号子声声震峡谷，纤夫肩上的纤绳沟通了甘、青与巴蜀的联系，故此，碧口又有了“水上丝绸之路 ”起点的说法。
五、安口镇。安口镇坐落于甘肃省平凉市华亭县，安口镇在古代是非常著名的陶瓷产地，明代著名的“陇上窑”就坐落在安口镇。
六、大靖镇。大靖镇也是甘肃的四大名镇之一，大靖镇地处古代的丝绸之路上所以大靖镇在古代是一个非常有名的商业重镇，人来人往热闹非凡。
七、哈达铺。哈达铺坐落于甘肃省陇南市宕昌县，哈达铺是一个非常有名的红色文化旅游景点，红军万里长征时就曾经过哈达铺。
八、街亭古镇。街亭古镇
6. 陇南市内有什么好玩的
首推陇南宕昌的官鹅沟，这个季节是旅游最好的季节，有小九寨沟之称的官鹅沟，风景没得说
7. 陇南城区有哪些好玩的地方
D1兰州→刘家峡水库→夏河县（拉卜楞寺、桑科草原），里程230公里左右D2夏河县→甘南州合作市（当周草原）→尕海湖→郎木寺，里程200公里左右D3郎木寺镇→迭部县扎尕那，里程95公里D4扎尕那→迭部县→腊子口→宕昌县，里程185公里D5游宕昌县官鹅沟（建议1天）
D6宕昌县→陇南→天水（可游麦积山）→定西→兰州，里程650公里（其中530公里高速路）
8. 陇南市哪里好玩
八力草原在陇南宕昌县，海拔大约2800米左右，十月份去倒是可以，只是会比较冷，毕竟海拔较高。推荐夏季六七八这三个月份去，这个季节气候凉爽舒适，草木茂盛，野花盛开是最美的时候，不过十月份的秋景也有不一样的别致，如果你喜欢草木萧萧的感觉，秋季倒也可以去试试，欢迎你来宕旅游
9. 陇南周围好玩的地方
在陇南定居是非常好的，这里是我从小生活的家乡，我很爱这里，这里有很多的好吃的，还有很多好玩的，这里不仅山美水美，人也美，反正你就是来吧来吧来吧来吧，欢迎您，欢迎您，欢迎您，甘肃陇南欢迎您，这里人杰地灵，非常非常非常非常非常非常的好。
10. 陇南市区内有哪些好玩的地方推荐一下
好玩！武都千坝牧场有美丽的草原，成群的牛羊，还有牧羊的姑娘!
