海棠2000多米高的杨树上，附生着一种估计是苔藓类，貌似海石花的植物，晒干后呈灰色，当地群众叫它马马菜。这种名不见经传的野菜，据说有不少药用价值，如今成了甘洛人的家常菜，馈赠友人的佳品。
将马马菜用开水浸泡一会儿，择洗干净后，加如盐、蒜末、味精、辣椒拌匀，夹入口中，有野菜的清香，有豆芽一样的鲜嫩，让人欲罢不能。
仪征特色美食有哪些？
仪征美食：
1、风鹅
大仪镇是我市古老的集镇之一，地处苏皖二省四县（市）交界处，大仪牛市是历史上三大牛市之一，民间传统加工制品品种繁多。尤其“大仪风鹅”、“大仪卤牛肉”更具特色，口碑甚佳。大仪镇在传统腌制咸鹅的基础上，吸收我国传统食文化的精华，广采百家之长，创制出“大仪风鹅”这一极具地方特点、色香味俱佳的特色产品，立即受到消费者的喜爱，经过多年的探索和总结，“大仪风鹅”的加工技术已走向成熟，产品特色更加明显。“大仪风鹅”色、香味俱全，肥而不腻，酥嫩可口，产品需求已销往扬州、南京、苏南城市安徽、上海及北京等城市，扬州和上海浦东等地客户一次定购几千到几万只。
2、卤牛肉
“大仪卤牛肉”历史悠久，闻名遐迩，在当地政府的引导和支持下，以大仪饭店及一些个体经营大户为重点，以继承大仪卤牛肉的特色的基础上，对传统加工技术进行了完善和发展，形成别具风味的地方特色产品——“大仪卤牛肉”。全镇年产屠宰菜牛约千头，年销售收入300万元， 主要销往扬州、仪征、安徽等地。
3、香干
十二圩香干历史悠久，为“三大名干”之一。
4、洲八样
仪征为滨江城市，沿江土壤独特，物产丰富，盛产野菜，有“洲八样”之说。常见有芦蒿、芦笋、马兰头、菊花脑、洲芹菜等。
5、臭豆腐
仪征的臭干、臭大元民间基础较好，制作精良，加工食用方法较多，深受外来宾客好评。
