瑞方人力、社保028。
社会保险是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。个人参加社保一般有几种方法，一种是以灵活就业者身份回户籍所在地参加个人社保医保；一种是马上找新工作单位，让新工作单位为你参保；一种是找人力资源公司代缴个人社保。凉山有很多公司可以做个人社保代缴，如瑞方人力、社保028。除此之外，还有很多其他公司可以提供社保代缴服务，大家可以网上查询了解。
凉山州城镇职工基本医疗保险异地人员登记表_表格类
城镇职工医疗保险不是只在所在地有用，出了所在地使用也能报销。镇职工基本医疗保险参保人员可随时申请异地备案。符合办理异地备案的人员为：长期居住在太原市以外的离、退休人员;由于工作原因，用人单位长期派驻外地工作的在职职工。城镇职工医疗保险异地报销办理：需要享受异地就医的参保人员，先在本人户籍所在地社保所申请办理异地就医登记手续。城镇职工医疗保险异地申请办理的程序和材料为：退休人员由个人提出申请，申请内容要注明个人基本情况、备案居住地及所属城市(不含港澳台)等;在职人员办理异地备案，要由单位提出申请，申请内容须注明派驻人员基本情况、长期驻外工作的地区及所属城市(不含港澳台)等。另外，还需要《城镇职工基本医疗保险异地安置居住和因公长期驻外人员花名表》(加盖单位公章)(一式两份)。参保人员办理异地备案后，住院只需要到居住地的职工医保定点医院就医即可。参保人员在所备案地发生的住院医疗费用，先自行垫付，出院后到市医保中心按规定报销。异地安置人员正常住院医疗费用报销需自己备好材料，包括《医疗手册》《城镇医疗保险身份确认表》(就诊医院盖章);填写《城镇职工基本医疗保险异地安置和长期驻外人员医疗费用报销申请表》与《医疗费用报销申请单》(单位盖章)各一份;正规有效发票、出院证、费用汇总明细、住院病历复印件(包括住院病历首页、出入院记录、医嘱，医院出具的资料均要医院盖章，住院病历复印件加盖骑缝章);由当地医疗保险经办机构出具就诊医院的定点证明及医院等级证明。