彝族生活中的主要食物，大部分地区是玉米，次为荞麦、大米、土豆、小麦和燕麦等。肉食主要有牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等，喜欢切成大块大块(拳头大小)煮食，汉族称之为“砣砣肉”。大、小凉山及大部分彝族禁食狗肉，不食马肉及蛙蛇之类的肉。彝族喜食酸、辣，嗜酒，有以酒待客的礼节。酒为解决各类纠纷，结交朋友、婚丧嫁娶等各种场合中必不可少之物。
彝族和汉族
不算。
两个种族的人结婚生的孩子才是混血儿。
不同人种生育的孩子才是混血儿，比如黄、白、黑、棕等人种。同一人种，即使国籍不同，生育的孩子也不是混血儿。例如父母双方都是华人，即使父母分别拥有不同的国籍，其后代也不是混血儿。他们的后代都继承了他们的基因应该都是混血儿。
大凉山彝族的姑娘能娶吗?
大凉山彝族的姑娘能娶，也可以嫁给汉族的男孩儿的。只要那个地方的人不反对，或者不父母不反对，都是可以的。有的地方的汉族人不太喜欢彝族嫁过来。不过现在社会都已经开放了。一般的话，这样的思想都不太存在。如果两个人在城里工作的话，基本都没有这方面的原因。
历史背景：
凉山在各个历史时期有着不同的称谓，汉代称越Q郡，隋唐称Q州，南诏时改为建昌府，元朝置罗罗斯宣慰司，明朝定为四川行都司，清朝设宁远府，中华民国时称宁属。公元1952年10月1日，凉山彝族自治区（州级）成立，隶属当时的西康省。