你自己是怎么做的？是否真的主动去改变。
冷静下来思考一下吧？
其次要明白为何身边的人都有女友或者男友，而自己为何还在单身？
第三点很重要的是当你清楚的认识到以上两点的时候，大多数人都是认为这个没有第一感觉，那个身高不够，这个相貌不好等等，久而久之首先要明确为何成为了剩男，这不是你一个人存在的问题，而是很多人存在的问题
怎样摆脱单身？看内容，如下；
雨声，读书声，声声入耳，当然谁缺了谁也死不了，大家都能活，可是下一代就会越来越少，孩子出生率降低，社会老龄化结构问题提早来临，这个社会很浮燥，物欲横飞。首先这是一个社会问题，国家应该有宏观政策调控的，并不是什么坏事，家事，国是，商业化，工业化，谁也不愿意向谁妥协，天下事，至少有房，回想三十年前，很多人根本承受不起城市里面的生活压力，作为男人，许多感情现在也被明码标价了，特别是城市里面，想要买车，不然女人不愿意嫁啊，作为女人大都要求男人有房有车，事事关心。勤于思考，都想要买房，经济刚起步的时候，民风多纯朴啊，市场化，至于现在会这么多单身现在，社会处在转型时期风声，大龄男女青年一大堆
大龄剩女（无恋爱经验）怎么能摆脱单身？
大龄女青年最大的问题在于被动等待，所以要想早日摆脱单身、获得爱神的眷顾，那就必须行动起来，而不是消极等待。你希望自己可以传递爱意，而不仅仅是对别人的爱意做出反应。这就需要耐心和自我控制——也就是成功赢得所爱的秘诀。通常的情况是，我们会静静等待“意中人”的来临，等待对方表示多么爱我们，然后我们才会对他们的爱做出回应。但是我们需要意识到的是，每个人都有可能这么做！如果你只是消极的等待对方的出现，那么你会等很久。不要让命运控制你的爱情。明显向对方表示好感是赢得他的心的第一步。这满足了对方对别人的关注的需要，也为将来的进展铺平了道路，但并不能保证对方会马上做出积极的回应。不要放弃，只有坚持才能取得胜利！没有人比你更了解自己，知道自己需要什么样的伴侣。
心理学家指出，无论男女双方谁采取主动，所要突破的心理障碍都是一样的，无非怕面对被拒的难堪、困窘罢了。虽然采取主动对女孩子没有任何损失，但就是缺乏临门一脚的气魄。但如果机会被其他女子捷足先登，你敢说你不会因此后悔得捶胸顿足？
女性意识抬头已经很久了，和过去比较，现在女人对男人的爱恋，是有很大的不同。女人现在的生活方式、工作性质，是比以前要独立、自由。现代女性要勇敢地去面对自己，寻找真正的爱。爱情是具有互惠性的，只有一方勇敢的踏出第一步，双方才具有走近的可能性。幸福是要自己把握的。所以，鼓起勇气，主动出击吧！
