对于单身职场男女而言，压力究竟来自哪里？调查显示，职场单身男女的压力来源主要是个人能力提升(22%)、生活成本高(20%)，脱单困难(16%)。就单身男性而言，超6成的单身男性压力来自于“没有经济实力难以吸引异性”、其次为“未能脱单，来自家庭的压力”和“在职场中单身男性更容易被安排更多的工作任务的压力”。
面对脱单困难的问题，数据显示，23%的职场单身男女因“理想对象未出现”而单身，其次为“圈子小，自己也不积极参与社交活动”(18%)、“尚未具备恋爱所需经济基础”(15%)、自己很被动，从不主动出击(11%)、习惯性单身不想改变(10%)，可见大部分单身的职场男女都是“被动单身”。
七夕…单身的要怎么过？
攻略一：驼鸟政策。大街上，商店里，情人节的气氛会十分浓烈。当你看到一对对亲密的情侣相依相偎时，一定会心酸不已。因此，眼不见为静，你最好少上街。
攻略二：躲避干扰。爱唠叨的妈妈见到你这天留在家中，会不由自主地替你担心，不停地在你面前絮叨，会使你本来就郁闷的情绪更加恶化。最好的方法就是找个清静的地方看看书，听听音乐，上上网，好好犒劳一下自己。
攻略三：疲劳战术。你可以把工作日程安排得满满的。在同事都为晚上的约会心猿意马时，你可以用数倍于他们的工作热情在你的老板心中留下深刻印象。一天的疯狂工作结束后，筋疲力尽的你心中只有一个字“累”！回家后只有一个念头———睡觉。情人节？见鬼去吧！
攻略四：超级阿Q大法。忘了情人节，将所有与时间有关的东西，比如闹钟、手表、日历都调快一天，但此法与第一条本质相同，只适用于愿意自欺且性格内向的人。
攻略五：乾坤大挪移法，也叫注意力转移法。节日的气氛虽然会让单身的你感到孤独，但同时也会让你发现“狐朋狗友”的重要。平时多交些单身的男女朋友准没错。你可以约几个朋友CS去，在虚拟的战场上，震耳欲聋的枪炮声会把你的注意力全都转移到“战场”上，使你忘记一切烦恼。也可以约上朋友和朋友的朋友，开个单身派对，没准在派对上你会有意想不到的收获。此法在所有方法中最为积极有效，你不妨试试。
