第一步：加入社交网站
加入社交网站上，创建网络交友信息。很多人觉得网恋不是很靠谱，但是恰恰相反。各种各样的交友网站上，30多岁的人群来说，有着许多相同专注的兴趣爱好，包括宗教、种族、年龄、爱好、宠物等等有着许多共同话题，倒不像年轻小毛孩那么嘻嘻哈哈，这类人群可能会更加真诚交流。由麻省理工学院发表的一项研究报告说,36%的男性和39%的女性在社交网上建立的约会档案是“希望开始一个长期的关系。“花时间去探索并加入不同的社交网站,可能会有一个新的世界潜在的追求者哦。
第二步：尝试做点新鲜事
做些不同的事情，不在日常工作列表内，但是却能让你的生活新鲜一点。结交新的朋友，寻找聚会小组,单身出游,在当地的咖啡店阅读,烹饪事件,在公园和陌生人点头微笑打个招呼，也许它不在你的工作范围内，甚至你从来没有时间去做过这些事情，但是你的一个尝试，可能能让你的心情更加愉悦地去面对新的人和事，爱情也在转角处哦。
第三步：让自己快乐
花点时间为自己做一些让你快乐的事情。或在书店看一本有趣的杂志，或在公园里大跑一圈，或和朋友讲一个开心的笑话，即使你们是用电话通话，你会发现快乐的你将会变得很吸引人，看上去幸福、自信的你也容易找到一个合适的伴侣啦。
第四步：适当降低自己的要求
30岁的你，不要沉溺在浪漫的幻想中，也许专注现实能让你更快找到合适的另一半。要知道，结婚不是玫瑰加红酒，更多的是日常柴米油盐，所以不要一味期待男人能够给你多少浪漫的回忆，要看他能够给你多少实实在在的安心哦。或许30岁压力会很大，家里父母，周围朋友催婚催得急，但是婚姻是一辈子的事情，还是需要理智哦。
参考资料：baidu.com/www.huazhen2008.com
