我觉得脱不脱单还是由你自己决定的，看你的择偶要求，还有你的择偶标准是否合理。如果这些都没有过分的要求的话，那就开始做点实际行动。
首先大龄宅女，说明你平常的自由时间内，是不喜欢走交际的，所以对于你来说接触的男性朋友更是少之又少，更别说了解了。所以网络社交还是对你有点用处的（网聊有风险，网恋需谨慎），当然不是说叫你一昧的网聊，而是可以去逛逛一些你感兴趣的圈子论坛，因为相同的圈子里才会产生相同的话题，话题一来，有时候还是会产生爱情的火花的。
第二个就是老生常谈的话题了，通过父母或亲戚帮介绍，虽然说现在的年轻人不屑这一点，但还是有一些人喜欢这样的，因为父母亲戚帮介绍的一般他们也会知根半底了解，相对于来说还是比较可靠的，但最终能不能成，还是看你们怎么去聊，是不是认可对方，其实人有时候务实点好。生活不是找到合适了才叫过日子，而是在过日子的同时互相成就，彼此创建更好的生活。
第三，找以前的同学下手，现在发现一个现象，就是好多人有和以前的初中同学结婚，我身边就有好几个，然而在读书时却没真正的聊上几句。原因我想应该是，现在有些年轻人患上一种社交恐惧症，不愿发展新接触对象，但对以前的老同学有些还在联系，有些也没经常联系，但相互再聊天的时候，其实话题打开度相对容易很多，而且都是一起过来的，至少还是稍微了解对方的为人的，如果学生时代对方还有点爱慕之情的话，那更加容易碰撞。
说完了，如果你真的是到了要嫁的年纪，而且身边异性资源又很缺乏的话，还是务实点好，找个会过日子的就好。天底下哪有那么多公主王子唯美的爱情故事啊。
脱单首要条件是你必须找到一个适合你，或者在你的选择范围以内的另一半。
根据你自身的现有条件，你看你是想选择一个跟你旗鼓相当的另一半，还是，或高或低的条件，你都能接受，只要是两个人能有聊得来的话题你就能满意。
脱单说简单也简单，只看你想要怎么选择了，还会不会考虑到家里长辈的意见，还是最看重自己的想法呢？
希望能帮到你。
