和女生谈恋爱技巧谈恋爱要真诚，以平常心待之，从朋友开始，不要把那些污浊的习气带到两个人的相处中，努力地让自己变得优秀（优秀是指品格方面，待人应该比从前更加真诚，越来越不计较得失，还有一些不良习惯也要逐渐改掉），这是相处的长久之道，真的想发展下去，就这样做吧，你紧张就是因为缺乏自信，逐渐地变得优秀起来后，你的自信心会增长的，人生中这些事是急不来的，相信一切都会好起来吧，这样下去，慢慢把心打开，两个人的话就多了。出现问题的时候多看看自己的不足，别去找对方的缺点。看到不足就努力改正，一开始是很辛苦，等扛过那阵子不适应后就好了，能这样生活下去，你的人生会越来越好的。这里推荐你看看《超级异性吸引术》专门介绍如何交友的方法的
单身男女约会有哪些必胜秘诀？
约会是告别单身最好、最直接的方法，但约会并不简单，很多人只是在约会中表现得很好，但实际上只为了快点结束无聊的相会。因此，只有高质量的约会才能让单身男女获得爱情，想做到这点必须知道“必胜”秘诀。
展示最佳状态的自己
单身男女之间的吸引，跟你条件是否优秀没有直接关系。就算先天条件不够优秀，只要能抓到重点彻底调整自己的做法和想法，未必不能合梦中情人的口味，爱情最奇 妙的就是只要看对眼，并没有起点高低的问题。想要恋爱成功，就要在约会的阶段给予对方良好的印象，让对方认同你、喜欢你，进而想要争取你。一定要向对方展 示真实、完美的自己，不要刻意做作，也无需浮夸。
给彼此创造机会
约 会不要永远只是坐在原地等待，主动表示自己愿意聆听心事，主动询问对方是否有空、是否需要帮忙。这不但是给自己一个机会，也是给对方一个机会。这样的举动 不仅不会让入觉得你厚脸皮，反而会觉得你很温暖贴心。尽量地在细节方面为自己制造表现的机会，不要太唐突，也不要太随意。
重倾听而轻表达
约会中顺畅的交谈首先来自于倾听，多问问对方的意见、让对方先表达内心 的想法，这是一种礼貌，会让对方觉得你是个善解人意的人，也别忘了要适时回应。倾听能够让你走进对方的世界，了解对方是个怎样的人，与自己的想法是否合 拍，这是很重要的相处哲学。所以在“说”之前，先学会听，别急着表达自己，你现在并不是跟自己谈恋爱，先看看对方是个怎样的人才是成功约会的第一步。
用犀利的眼神去“传情”
眼 神十分重要，若是死命地猛盯着对方瞧，会让人感到有侵略性；但如果你正眼看对方不到一分钟就移开视线，又会让人觉得你很敷衍。比较自然的做法是：微笑地以 轻松的眼神看着对方，如果不好意思注视眼睛，可以将视线放在鼻梁或是眉心上；聊天中你可以偶尔轻轻点头，偶尔垂下眼帘、微笑，然后再看着对方。这样的气氛 不但比较愉悦自然，也会让对方觉得受重视。
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