谢邀！我认为绝大部分“心灵鸡汤”说的都是一种正能量，应该给予人更多的信念和力量。但是，为什么有人看了之后产生内心疲惫甚至是心理问题呢？
举例，励志鸡汤宣扬人生奋斗的重要性及其意义，经常引用一些名人故事。通常这类文章看完之后，有一种想法是我必须得努力，不能平庸，广阔的未来正在等我的美好愿景。
但是，现实因素，把个人的情况排除在外了，只是单纯的将成功宗教化了，成功是需要个人努力，社会背景，人脉，运气等多方面的结果，虽然可能有机会创造这些因素，但仍然需要长时间的努力，鸡汤文无形中把成功的结果提前化，理想化了。
不能完全否定鸡汤文这种形式，而是分析鸡汤中缺乏的逻辑性，现实因素以及个性化，缺乏的这些正是导致一部分人盲从，并且麻痹自己，甚至逃离现实，从而产生心理问题的根源之一。
爱鸡汤文影响最大的，也是一部分缺乏主观判断，以及自主思考的人群。所以，激励虽然是一种方式，但更多的是了解，接受自我，分析处境的能力，不能只是单一的看某篇文章中所带来的观念。
鸡汤文只是激励人的一种方式，喝的人要有一定的分辨能力，如果分不清楚，就把精力放在对现实情况的思考和行动，也是对自己最好的激励方法！
一.最激励我的工作心灵鸡汤：
刚毕业的时候是一个小愤青。被职场老手各种下绊子。与男朋友两地分居，想申请调入他所在学校，校长拒绝我，嫌弃我不会教书。
闺蜜鼓励我：“当你是一粒沙，人家可以任意践踏你；只有把自己磨砺成一粒珍珠，人家才会珍惜你。”“教学如逆水行舟，不进则退，要不断学习新技能。”自此我不敢风花雪月，工作第一，其他靠后。
经过多年努力，多少取得一些成绩（教学排名，各种竞赛，论文发表，课题研究）。同事们、同行们评论我不再是不会教书了。
二.最激励我的为人处世心灵鸡汤
小时候受妈妈影响，与人相处遵循：“你怎么对待我，我就怎么对待你。”
受祖母影响，会用最大恶意去揣摩人心。有一次刚好被叔叔碰到批评我，他说：“生活就像一面镜子，你冲着它笑，它就冲着你笑。”把每一个人看成好人，用善意去看每一个人。
进行心理学培训，老师告诉我为人处世的黄金法则是：“希望人家怎么对待你，你首先要怎么对待别人。”
已经到不惑之年的我懂得如何和人相处才不会伤害别人，也伤害自己。
比如我儿子读幼儿园，家长都去送礼，怕孩子会被苛责。别人都送，我也随大流送。读小学没及时送，别的家长告诉我她家小孩告诉她，她提醒我，我家孩子经常被老师凶。那阶段比较忙，以为都是老师，严格要求孩子是正常。直到我一次去接孩子，看到他被叫到后黑板罚站，他倔强地憋住不掉泪，还忍不住掉泪的可怜样子。我拉着他的手，怎为什么被老师罚站了。他告诉我上课发呆，我觉得惩罚过重了，学生发呆，我会先用眼神提醒，接下来提问他，或者走下去轻敲桌子提醒。那周去送礼，和老师沟通后，孩子待遇好转了。等我自己当班主任，“已所不欲，勿施于人”，我不会随意加重惩罚学生，索要礼品。
心灵鸡汤，因为简明扼要，言之有理，引发我共鸣。
