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给我一些助攻的方法
助攻 在篮球中的笼统定义是：通过传递球帮助己方队友完成得分。
即：当球处于活球阶段，通过持球球员对于球的传递，帮助第一位触球的己方球员完成直接的得分的行为。
要点：一。该球从持球球员手中离开的时间，赛场时钟是在运行的，助攻球员是在界内的。
二。直接得分是指：1。得分球员从哪一名球员手中得到球，传球球员计算助攻而不计算其他参与传递的球员；2。直接得分定义为得分球员获得球后的系列得分动作，解释为因为该球而获得得分机会，而不包含接球受到犯规后的罚球得分；3。直接得分指的是值得投篮或者上篮得分，而不包括得分球员拿到篮板后的二次进攻。
想提高自己的口才，应该掌握哪些特质才能脱单？
首先你要多看演讲，多听演讲，然后呢你自己要把你的演讲录下来，如果你口齿不伶俐你还要学一点嗯。学一点那个。绕口令啊，然后你还要。你多听多看，然后在适当的时机，你要善于跟人家去沟通，要主动去跟人家沟通，主动的表达阐述自己的看法，训练自己的口才，慢慢的你的口才就能够脱颖而出，成为脱单的一个好好的筹码。
