很正常，就好像你很久没有做某件事情，突然要做的时候你会感觉很生疏。单身有时候也是一种相对的病态。因为太久没有和异性有经常性的接触，那么你关于这一方面的能力就会退化，这不是开玩笑，而是真实存在的。
其实也不是太大的问题，沟通本来就是我们与生俱来的本能，你只是忘记了，过一段时间又记起来了，当然需要一个过程。
几个小建议，希望能够对你有帮助！
1.每个人都是独一无二的，面对对方，你应该保持足够的尊重，不会聊天没有关系，你可以听。倾听有时候比你说话更管用，当然不是一味的听。
2.以平常心去对待，找对象是一个很正常的事，不用紧张，就跟和男的聊天一样，只是要注意措辞，不能满口脏话，适当的问一下女方，聊天其实不难，难得是你要以平常心对待。
3.保持微笑。如果是当面聊的话，单身久了会有一些小毛病，要控制住自己，尽量以最好的姿态去面对。
4.认真最后就是慢慢去感受了，接触久了，你自然就知道怎么相处啦。
其实我也是别人介绍的，但是也不至于不会聊天，不过我确实也是嘴笨的那一类人，我老婆经常说我不会聊天，我努力过，但是性格如此，很难改，那么我能做的就是用行动证明自己，，对她好，对她关心，这就够啦！
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这个我真的是比较有经验了，在此分享，希望能帮助到有此困惑的小伙伴。本人女，我不仅仅是单身久，甚至一度没和同年龄段的异性说过一句话。
第一次有前辈说，给我介绍相亲对象的时候，我并没有意识到自己可能沟通上会有问题，因为我平时和熟悉的人在一起，是个话痨
