对于这亇问题：当然会想起有共同语言的能理解开导的亲人及知己。
无言独上西楼月如钩，寂寞梧桐深院剪清秋，剪不剪是离愁，别有一番兹味在心头。每当夜深人静的时候，会睹物思人，泪流成河，凄凄惨惨戚戚，看着昔日老婆走时留下的黄毛衣，摸了有摸，闻了有闻，上面有她的香味和肌肤之亲之欲，无限悲伤逆流成河，哭了多少次，梦中也梦见了她，但她以成为了天上的小鸟，自由自在的生活，我确生活在无比凄凉的独自生活中，想她恋她求她，早日回头，两个人白头谐老共度余生。
既然人类的悲喜并不相通，世界上没有真正的感同身受，那么倾诉是否还有必要？
这世上没有真正的感同身受，只有冷暖自知！但是和倾述本身并不冲突！因为倾述的主旨是释放，缓解内心的压抑，使心情调整到一个良好的状态！利于工作、日常生活的正常运转。
并非人类的悲喜不相通，只是每个人都有自己的无奈和心伤，本身都需要倾述，还要受到你的那些负面情绪的影响，谁能乐意在你的释放里深陷其中？
如果有，只有一种人，就是愿意与你同甘苦深爱着你的人！
倾述有多种方式，并非随便找一个可以聊天的朋友就开启倾诉模式！找朋友倾诉，慎重选择倾述对象，或许可以得到相应的同情和安慰！
或者，写日记，写小说等也是一种倾诉！
在内心与自己交流，学会与自己相处，也是一种倾诉！
有句话你听说过吗？叫做:“人同此心 ，心同此理。”还有:“恻隐之心，人皆有之”等等。如果人心不相通，也不会出现“感同身受”这个词语的，只是各人的表现不同而已。
首先，自己不要拒人千里之外，不要那么敏感。人与人之间，起码的尊重和信任还是有的，不管环境如何变化。多多相处一些好朋友在身边，就不会孤独。朋友对你的保护和帮助，很多情况下是无形也无声的。
其次，遇到不顺心的事，自己处理不了，找朋友帮忙，也很正常。是否真朋友，也可以借此识别。
其三，人再现实，你只是倾诉；只要是朋友，就不会拒绝你。最起码，会给你安慰。你倒了苦水，心情也会舒畅很多。
其四，不要对朋友要求过高。朋友毕竟不是你自己。有些事，朋友可以同情你，但是，可能无法帮助你，这你要理解。扪心自问，你自己对朋友，也是感情有深有浅的，即使亲人也是如此。在你悲伤的时候，有人不回避，且安慰你，就已经很难得了。要求太高了，就会失去朋友。
