其实心理问题一直是我们所关注的，在我成长的经历过程当中：首先我学会了什么叫自信，有了自己的信念~对很多突如其来的事情都会很好的看待和面对。
自信的练习是每天都要做的事情，例如：走路、深呼吸、微笑、鼓励、握手、夸奖等。都离不开那份自信的。
要学会怎样观察和了解。
其实我这里有一本书叫【每天学一点心理学】。
感情也是要有自己的内涵和修养才会变得很完美，不要追求那些什么书里的东西能帮助你什么，一切都要靠自己去学习的，相信自己~
鼓励自己吧·你能行的·
加油！！！
求本关于人的心理分析的文学作品，主要是情感方面的！
(⊙v⊙)嗯 很多名著 其实对于人物的心理分析都很有味道
不过个人觉得 《莎菲女士的日记》与《牛虻》中对于人物的心理描写对我触动最深 《莎菲女士的日记》比较短 她写出了一个年轻女子对于爱情里灵与肉的分析 和对自己内心渴望的大胆解剖
你慢慢看完莎菲 相信你会有所触动吧
给我一篇有关大学生心理的短文
什么是心理健康？
心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。请你在脑海里想两组图像：一边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战，满腔热情地投入自己的工作，发挥自己的全部潜能；另一边是那么遭受着严惩心理失调的人，心理障碍扭曲了他们对现实世界的感觉。从这两幅图景，你便可体会到心理健康是什么。情感健康指的是我们洞察外部世界，并对其挑战做出回应，做出合理人生策略的能力。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力，他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。
心理健康的标准
．保持理智与平衡
．具有自我价值感
．具有爱的能力
．具有建立和维持亲密的能力
．能接受现实中的各种可能性和局限性
．对工作的追求与自己的天资和教育背景相适应
．能体验到某种内在的宁静与满足感，让自己觉得此生没有虚度。
概述依恋的类型。
A：安全型。表现为感觉与别人接受相对容易，依赖他们以及让他们依赖自己都感觉自在。而不会常担心遭人遗弃或别人与自己太接近。
B：回避型。表现为与别人接近会让自己感觉不自在；完全相信别人是很困难的，如果别人靠得太近就会紧张。如果爱侣过于亲昵，会不自在。
C：焦虑矛盾型。表现为常担心伴侣家人是不是真的爱自己，或者不想和自己在一起了。
抑郁症产生的原因。
1. 太多的欲望。你可能会因为有太多的事情要做，以及有太多人在不同的方面 要求你而感到不知所措。
2. 失落。任何形式的失落都会使你感到抑郁。你可能会因为最近失去了一位深爱的人，或者是因为丢掉工作以及退休之类的事情而十分苦恼。其他的失落
还可能包括失去希望和失去自己的形象，常常是在诸如分居或离婚这类生活重大转变之后，以及一些重要的东西失去之后。这在那些最近刚刚退休或者是失去社会角色的人群当中更为普遍。还有可能是搬家或者工作的原因。
3. 过多的变故如果在很短的时期内出现，就会导致压力，最终变为沮丧抑郁。
