监狱对于很多人来说是很陌生和充满好奇的，也许是因为他的特殊封闭性或电视里看到的故事情节，我用自己的亲身经历来回答这个问题。
现在的监狱和以前相比的确有了很大的改善，住的不再是阴暗潮湿的小黑屋，很多监狱改建后都是楼房，监区绿化也不错，吃的也不是难以咽下的饭菜，一周食谱不重样，早上馒头，稀饭，周三，周六吃包子和鸡蛋，中午一般都有鸡，鸭，鱼，肉，蛋，晚上素莱小炒，效益好的监区还有加餐肉，正常情况下足以满足一个人的营养需求，劳动强度虽大，但可以接受，比以前下井挖煤强多了，一个星期还有一天休息学习日，生病有卫生员和内部医院。
监狱内布满了监控探头，监区内更是基本无死角覆盖，牢头狱霸己成为过去时，提倡文明执法，狱警也不会随意殴打犯人，偶尔犯人之间有点小摩擦都会及时制止和处理，因为有互监组制度和惩罚手段，现在服刑的人都很明智，不那么冲动，不会轻易地去挑战监区制度，积极改造，争取减刑，早日重获自由才是唯一目标，所以现在的监狱不是大家想象的那么黑暗。
在监狱里的生活不是常人所能想象的。监狱就是把你变成机器人的地方，让你数年来都在机械式的重复一天的内容。
首先，新入监的第一件事情就是队列训练。因为监狱里是半军事化管理，队列是展现服刑人员精神风貌的一种有效方式（有关人士这么说的），所以，队列训练已经达到了部队的标准，站姿、蹲姿、行走、跑步、行进中转法，可谓花样百出。监狱每年还举行队列会操比赛，获得名次的有奖励分。
其次，就是学习。现在的监狱十分重视教育改造，要学习的内容很多。比如“三十八条”、“弟子规”、“改造三字经”、“法律常识”、“生产操作规程”、“消防安全知识”“安全生产常识”等等，都得达到烂熟于心的程度。尤其是“三十八条”，是服刑人员改造的基本规范，也是犯人减刑必过的内容，更要达到倒背如流的程度。
最后，就是劳动。从早上出工进生产车间开始，就走上了光荣的劳动岗位，除了吃午饭的一点时间外，所有的时间都在劳动。在监狱里永远都是时间紧，任务重，有干不完的话。这么说吧，如果把在监狱里的这种干劲儿用在外面，估计早都在小康路上奔跑了。
现在的监狱都是文明执法，科学管理，不像以前有牢头狱霸的存在，也不会像《监狱风云》里那样挨打受欺负，但是，监狱也是一个另类的江湖，想要在这个江湖里混好，那还真得有点道行。至于能否挨打，就看自己了。
